常常感到受傷的你，該如何保護自己？
相信許多人都在成長過程、生活與職場經驗中碰過許多心靈創傷的經驗，有些傷痛徹心扉，令人久久難以釋懷，甚至令你懷疑人性、質疑命運；有些傷，你以為可以雲淡風輕地被時間修復，卻常常不知為何，在某些時刻還會偶然想起、隱隱作痛。
這些心靈受過的傷，是如此得令人困擾，我們到底有沒有辦法好好保護自己，不再受傷了呢？
擋起來不如動起來！
廢慢老師在這個問題上，抽到了充滿能量的權杖二。
我們常以為保護自己是建築一個安全的堡壘或甲殼，讓自己的心靈安穩地收藏在裡面。
可是相對於傳統上對於”保護”比較靜態的解讀方式，這張牌卻反而告訴我們，自我保護，是一個積極與外在世界互動的過程。
這張牌的主題是”主權”，牌面是以兩支佛教藏密中的馬頭明王金剛杵為主體，背後向四方散射的火焰則以古埃及神話中創造與守護孩童的庫努姆神頭上的羊角樣式呈現。紅色的權杖、火焰以及背景中的點點火花，不難看出這張牌中滿著動態的積極能量，是一張喻指採取積極行動維護自身主權的牌。
誰在做主
生活中總有各種繁雜的事物、想法、念頭與慾望，把我們的新左拉右扯，得不到平靜，在這些瘋狂的拉扯中，我們的心靈難免受傷。
藏傳佛教中的馬頭明王，是觀音菩薩的憤怒像化身，擁有消除惡業與各種不善緣起的能力，當這樣的象徵像是護衛一樣，舉劍相交守在前方，正是在宣示著屏除外界各種來自物質、感受、思想、行為與分別的干擾，守護自己內在的一方平靜。
佛教禪宗有句話頭禪，要你隨時自問”誰在做主”。只要靜下心來好好思考這個問題，你會發現大部分的時間，我們心靈的主權都旁落外人，替我們心境作主的都是一些其他人、身外事，心靈的主權若沒有積極地鞏固守護，自然容易一而再地受傷了！
維護心靈的主權
從今天起，明確地覺察並拒絕外在境界對內在心靈的各種介入，積極地維護自己心靈的主權，才能讓自己的心靈擁有一方平靜的樂土，進而散發出擁有守護與創造力的光芒，不再被動地躲在甲殼內承受風雨，舔舐傷口，做個積極自我擁護、充滿成長能量的自己吧！
- 文章部份資訊取自於－
- Feiman
