金錢的靈魂

錢，是什麼？
它是安全感的來源，還是壓力的來源？
它是一個交易的媒介，還是衡量一個人價值的標準？
還是，它其實是幫助你過想要生活的工具？

人生是一場賭注，當你參與下注，沒有人可以保證你一定會贏，但是當你不參與，你就注定已經輸了。

靜心表示愉悅的保持單獨的能力，快樂的與你自己在一起的能力，持續與你自己相伴的能力。與你自己在一起就是靜心。在靜心中不需要其他人；單獨的喜悅，不是孤單的悲慘，那就是靜心⋯⋯

靜心的方法有很多種，其實也可以當作是日常的一種充電，讓身體深度的療癒跟休息。
靜坐、走路、跳舞、呼吸，跟隨一些音樂或是梵咒也很好，每天先從10分鐘開始一段時間習慣後，再15、20、25、30分鐘的往上加。

當敞開的面對關係時，會面臨到很多的情緒以及課題，最深處都是：渴望自己是被愛的，以及害怕自己是不被愛的。

蘇菲教派有一個古老的故事：
有位住在中東地區的國王，總是在快樂與絕望的情緒中擺盪。一點小事就會讓他勃然大怒或是引起劇烈的情緒反應，使得他的快樂像曇花一現般地轉變成失望，甚至絕望。

前陣子看到一篇文章，內容大概是說當身邊的人失戀的時候怎麼安慰？可以給他個建議，譬如想到對方的時候、難過的時候、哭的時候⋯⋯⋯任何有情緒的時候都往小豬撲滿裡投個100元，當慢慢地走出來後，把小豬給宰了，看到裡面的金額會非常的高興，有這筆錢還能做很多事。

人生五章節

第一章

我走上街，人行道上有一個深洞，我掉進去，我迷失了—我絕望了！這不是我的錯，費了好大的勁才爬出來！