靈性出櫃的內涵與幾個建議

👻 靈性出櫃的內涵與幾個建議

對涉獵靈性知識或從事身心靈工作的朋友來說，「靈性出櫃」可能是無法避免的必經過程。

「出櫃」一詞在過往的脈絡中，與個人對外公開非異性戀的性傾向有關，當中隱含著人們長久以來對 LGBT（女同志、男同志、雙性戀、跨性別）的「不了解」。

回到靈性出櫃，定義就轉換成個人對外公開自己接觸靈性的特殊或神祕經驗。

而我們之所以需要面對這個議題，是因為在一切傾向講求科學、物質、邏輯的當代文化中，大多數人對著重於無形能量與直覺的身心靈領域（包括傳統的宗教）的不了解。

既然提到出櫃與不了解之間的關係，那麼「透過溝通進而達成理解」就是靈性出櫃的主要目的。

在這裡，安德魯提出幾個靈性出櫃時的建議，分享給大家參考。

第一，先從了解自己開始。

在我們進行靈性出櫃、試圖讓他人了解何謂靈性之前，先了解自己為何要這麼做是非常關鍵的一件事。你可以詢問自己下列這幾個問題，待清楚確認後，再對外公開你的靈性經驗也不遲：

1. 我從何時開始接觸身心靈領域？有無什麼特殊的契機發生？

2. 在涉獵這個領域的過程中，對我最具啟發或深感超凡的經驗是什麼？

3. 為什麼對外分享自身接觸的契機與超凡的經驗，對我而言很重要（這也是最關鍵的問題）？

第二，轉換你的語言。

簡單來說，其實就是「用對方聽得懂的語言來說話」。

在靈性出櫃初期，你所觸及的多半會是自己的親友，而他們不見得有興趣或都懂這個領域的概念。

所以，當你釐清靈性對自己的影響與重要性，終於決定鼓起勇氣要走出靈性的櫃子時，先別急著跟對方說明乙太體、星際種子、梅爾卡巴等之類的晦澀詞彙。

換言之，你可以分享自己所上過的一些牌卡或能量療癒課程、討論薩滿與巫文化的大眾迷思或正確觀念，或從運用吸引力（或其他靈性）法則後對自己的財務或關係所造成的正向改變開始。

通常由個人故事或知識趣聞切入進行溝通，會大幅降低對方吸收與接受的門檻，也比較容易引起對方的共鳴。

不過，如果你發現當自己進行這類的分享後，對方仍舊不感興趣、沒有共鳴，甚至用嘻鬧的態度轉移話題或以強烈批判的語氣質疑你，那麼你只要知道，他們不是你當下需要溝通的受眾。

首先，他們不見得對你心懷惡意；再者，這世上可能有更適合他們進行探索與覺醒的法門，或單純只是時機未到。

你只需在心裡感謝與祝福他們即可。

第三，思考焦點由「我」轉向「我們」。

有許多人之所以對靈性出櫃有疑慮，是因為不知如何應對充滿恐懼與對立的外在世界，也不曉得該如何改變現狀，於是便退縮到出世的靈修法，完全聚焦於個人的修行上，只追求自己的悟道，遑論出櫃去跟別人說什麼「大道理」了。

《通往幸福的奇蹟課程》作者嘉柏麗．伯恩斯坦，則強調由「我」轉向「我們」的重要性。

因為入世的修行更加困難，卻對轉化當前的世界有著舉足輕重的影響力。

當你將焦點放在「我們」的時候，代表你需要觀照集體意識的發展、關注當代社會的脈動，而這會挑戰本質上較為敏感纖細的靈性修練者，也會觸發他們（或其實就是你）疑惑與痛苦的感受。

然而，你要記得：佛陀和耶穌邁向開悟的旅程，就是從看到與感受世人的痛苦開始。

如果本文第一點提到的第3個問題：「為什麼對外分享自身接觸的契機與超凡的經驗，對我而言很重要？」而你的答案是：「因為我對這個世界有愛」，那麼踏入塵世、關心社會，分享你的靈性經驗給眾人，同時在提升他們的過程中反思自己，就是你進行靈性出櫃最美、最重要的意義。