如何更快心想事成？從探索自己的信念開始｜吸引力法則

你常覺得現實不如人意嗎？想知道怎麼顯化自己想要的現實嗎？也許你可以翻翻賽斯資料（Seth Material），從裡面找到答案。賽斯資料中有很大篇幅在談「信念創造實相」這個概念，也就是「我們相信什麼，就會創造出符合我們所相信的現實」。因此，探索自身信念非常重要，是顯化我們想要的現實的第一步！

你是不是也在預期挫折？

賽斯資料（以下簡稱賽斯書）是美國靈媒珍羅伯茲的一系列書籍作品，成為新時代（New Age）重要的哲學基石。賽斯書《個人實相的本質》中舉了一個例子，幫助大家更容易理解信念的影響力。我們一起來看看這個實例，並想一想自己對自己有什麼樣的信念？

★安琪亞在生命中某個階段抱持一個信念：「我是個很差勁的人，無法應付這個世界。」

那段時間她都心懷這個信念，而那些信念都無意識的透過她的身體表達了出來——透過手勢、表情和聲調。她整個身體都在「預期挫折」，在那些時日不管發生哪些事，都會在「我是個很差勁的人，無法應付這個世界。」那種心態下被詮釋。

所有進入她身心的資料都被經過篩選，估量並精選出那些「會附和並加強她信念的資料」，與之相反的資料或事件大半就被忽略，或被扭曲成符合她信念的想法。

有沒有覺得信念很像一面「濾鏡」呢？這個濾鏡，讓自己只看到自己相信的世界。

有意識的信念把你的注意力集中起來導向一個方向，繼而指揮你的能量。信念同時也創造了屏障，把你不能接受的資料丟到一邊，以維持你原本信念的整體性。

案例中抱持「我是個很差勁的人，無法應付這個世界。」的安琪亞因而沒有看見（或忽略）他人對她的微笑或鼓勵。而在某些情況，她甚至會把一些可能是有益的事情看成是「負面的」——她的這些傾向於是又加強了她「認為自己很差勁」的那個信念。

看到安琪亞的狀況，你會不會覺得很熟悉？你也曾經「認為自己很差勁」嗎？

從安琪亞的案例，我們可以進一步反思和檢視「自己對自己的信念（我們是怎麼想自己的？你覺得自己這個人怎麼樣？）」，以及這些信念如何「篩選」和「扭曲」我們接收到的各種資訊？

有時我們可能會覺得自己已經很努力了，卻徒勞無功，不被肯定和看見。也許是因為「你放錯濾鏡了」。

我們絕對可以從調整信念，來為自己創造一個自己更想要的實相和世界。從今天開始，從自己的內在世界下手，調整自己對自己的信念吧！這是最快最有效的心想事成方式。